Ежедневные архивы: Мар 27, 2019

Подготовка к новому сезону в самом разгаре

Начало нового спидвейного сезона для «Турбины» уже не за горами.
Гонщики вовсю оттачивают свою физическую подготовку, занимаясь единоборством, бегом, плаванием, мотокроссом, посещают тренажёрный зал, также идёт работа с техникой, заказы и получение запчастей, в общем, полная её подготовка. Ведь гонщик должен иметь отличную координацию, сильные руки и ноги, хорошую смекалку, а также хорошо разбираться в технике.
Кирилл Цуканов, тренер СШ «Турбина»:
– На данном этапе ребята активно подготавливают свою технику к сезону: получают новые запчасти, устанавливают их на свои мотоциклы, тщательно всё проверяют, чтобы быть максимально готовыми к первой тренировке в сезоне. Из практики спидвея скажу, что вся зима практически уходит на то, чтобы подготовить технику к следующему сезону.
Также гонщики усиленно занимаются физической подготовкой. Помимо единоборств, плавания, тренажёрного зала и мотокросса, ребята занимаются батутным спортом в батутном центре «На Высоте». Каждый день у них полностью занят: утром бассейн, бег, днём подготовка техники, мотокросс, вечером единоборства, тренажёрный зал.
Времени, конечно, осталось мало, но ребята стараются всё успевать и усердно занимаются.
Сергей Ачкасов, тренер-преподаватель СШ «Олимпик»:
– Молодёжный состав «Турбины» попал к нам в спортивную школу по просьбе тренера СШ «Турбина» Кирилла Цуканова. «Олимпик» пошёл на встречу и, чтобы гонщики подготовились к новому сезону, решили проводить совместные тренировки по дзюдо с нашими спортсменами-дзюдоистами.
Единоборства гармонично развивают тело и спортивный дух, у спортсмена вырабатывается хорошая координация, он приобретает гибкость, ловкость и смекалку.
Проходит тренировка, как правило, в три этапа: начинается с разминки, затем плавно переходит в основную часть тренировки и заканчивается занятием по общефизической подготовке.
Новый сезон покажет, насколько эффективно подготовились к нему физически и духовно наши спортсмены.