Офтальмолог Минздрава России рассказала, что глаза человека не предназначены для длительной работы за компьютером и гаджетами. Поэтому необходимы перерывы и профилактика. Как вариант, каждые 20 минут отвлекаться на 20 секунд, смотреть вдаль. Навредить глазам может и косметика, поэтому тщательно проверяйте, что наносите на глаза и около них.
Не забывайте посещать офтальмолога не реже раза в год, даже при отсутствии жалоб.
Источник: министерство здравоохранения России
#Балаковскиевести #новости #офтальмолог #здоровьеглаз #зрение #минздрав #глаза
