В рамках проекта «Дворовый тренер» прошла тренировка по ОФП

27 июня в рамках проекта «Дворовый тренер» для детей и молодежи нашего города тренер Князева Мария провела тренировку по ОФП.

ОФП — это система физических упражнений для укрепления здоровья и развития всех физических качеств (ловкости, координации, выносливости, гибкости, скорости, силы), направленных на всестороннее физическое развитие человека.

Источник: тг-канал Балаковский район/Администрация

#новостибалаково #балаковскиевести #спорт #дворовыйтренер #ОФП